당뇨 전단계 관리방법 10가지, 수치 알아보기

당뇨 전단계 관리방법 10가지, 수치 알아보기

오늘은 당뇨병을 연구하는 여러 가지 방법과 당뇨수치 기준에 관련해서 알려드리려고 합니다. 딱 한 번의 검사만으로 당뇨병이라고 진단하지 않으며, 적어도 두 번 이상 다른 날에 검사한 혈당 수치가 당뇨병 기준 수치에 해당할 경우 당뇨병으로 진단하게 됩니다. 병원에서만 할 수 있는 당뇨병 검사 방법이 있는 반면 당뇨측정기나 닥터다이어리 앱을 통해 집에서도 혈당을 체크할 수 있는 검사 방법도 있습니다. 오늘 알려드리는 당뇨병 진단 방법과 당뇨수치 기준을 잘 기억해 두시고 활용하시기 바랍니다.

오늘의 게시물 순서는 아래와 같습니다. 공복혈당은 8시간 이상 금식한 후 혈액을 채취하여 연구하는 방법입니다. 공복혈당의 경우 당뇨수치 기준은 126mgdL 이상일 경우 당뇨병이라고 진단합니다.

손발 저림

손발의 저림과 마비가 당뇨병으로 인해 발생할 수 있으며, 신체의 균형이 깨질 수 있습니다. 당뇨병으로 인해 피부가 건조해지거나 가려움증, 착색 등의 피부 문제가 발생할 수 있습니다. 이와 같은 부가적인 증상들은 당뇨병의 진행과 합병증을 조기에 파악하는 데 도움을 줄 수 있으므로, 이와 같은 증상을 경험할 경우 의료 전문가와 상담하고 적절한 검사를 받아야 합니다. 당뇨병은 초기에 발견하고 관리하는 것이 중요하며, 이를 위해 꾸준한 건강 관리와 함께 함께 의료진의 도움을 받는 것이 필요합니다.

당화혈색소 검사 방법

당화혈색소는 23개월 동안의 혈중 포도당의 농도를 반영하여 혈당 수치를 확인하는 방법입니다. 당화혈색소는 적혈구에 있는 당으로 혈당을 확인하는 방법이므로 아무 때나 검사가 가능하고 결과도 바로 확인할 수 있습니다. 당화혈색소의 당뇨수치 기준은 6.5 이상이면 당뇨병으로 진단합니다. 5.6 이하일 경우 정상으로 판단하고, 5.7 6.4 사이라면 고위험군으로 당뇨 전 단계에 해당합니다.

당화혈색소는 측정할 수 있는 기계가 따로 있다고 해서 집에서는 측정이 불가능합니다.

병원에서만 검사가 가능한 점 참고 부탁드립니다.

당뇨병을 판정하는 기준 수치

당뇨인지를 판정하려면 혈액 검사를 시행합니다. 이 혈액 속에 포도당이 얼마나 얼마나 있는지를 살펴보는 것인데요, 국가건강검진 등에서 피검사를 받아보신 분들을 아시겠지만 전날부터 검사 8시간 전 아무것도 먹지 않고 공복인 상태에서 혈당이 얼마인지를 봅니다. 이때 혈당 수치가 높으면 당뇨라고 판정하는 것입니다. 분명한 혈당 수치는 아래와 같습니다.

당뇨 증상

당뇨 수치가 정상을 벗어나면, 다음과 같은 여러가지 증상과 생명에 위협이되는 합병증이 신체에 나타날 수 있습니다. 당뇨 증상으로 많은 갈증이 발생하고, 그로 인해 물을 많이 마시게 됩니다. 당뇨병 환자는 포도당 체외 배출을 위해 많은 수분을 섭취하므로, 자주 세면실에 가게 됩니다. 무게가 급격하게 감소하는 증상이 나타날 수 있습니다. 지속적으로 포도당이 몸 밖으로 배출되기에 에너지부족으로 인한 피로감을 느끼게 됩니다.

당뇨로 인하여 시력에 변화가 발생할 수 있으며, 시력이 저하되거나 시야가 흐릿해지게 됩니다. 상처가 잘 낫지 않거나, 피부 감염이 쉽게 발생할 수 있습니다. 손과 발의 촉감이 변화하고, 고통이 일어나는 경우가 있습니다. 구역질과 구토 등의 증상이 나타납니다.

당뇨 수치

당뇨 수치는 혈액 내의 포도당 농도를 측정하는 것으로, 혈당 수치라고도 불립니다. 이와 같은 수치는 측정 방법에 따라 5가지로 나눌 수 있으며, 각각의 기준 수치가 다릅니다. 1. 공복 혈당 수치 Fasting Blood Sugar

공복 혈당은 적어도 8시간 동안 금식을 한 상태에서 당뇨 수치를 측정하는 검사방법으로, 식후 혈당 수치 측정과 함께 집에서도 할 수 있는 자가 측정법 중 한가지 입니다. 공복 혈당 당뇨 수치의 정상 범위는 70mgdL에서 100mgdL 미만입니다.

만약, 공복 혈당 수치가 126mgdL 이상이면 당뇨병으로 진단될 수 있습니다. 100mgdL에서 125mgdL 사이에 해당된다면 당뇨 전단계 아니면 내당능 장애에 해당될 수 있습니다.

무작위 혈당 검사 방법

정해진 시간 없이 아무 때나 측정한 혈당이 200mldL 이상이면서 당뇨병 초기 증상들이 나타나는 경우에도 당뇨병으로 진단할 수 있습니다. 비슷하게 적어도 다른 날짜에 두 번 이상 검사를 진행했는데 당뇨 수치에 해당할 경우 당뇨병으로 진단합니다. 당뇨수치 기준 5가지 진단 방법에 관련해서 알아봤습니다. 당뇨병은 늦게 발견할 경우 합병증으로 발전할 우려가 있어서 급속도로 발견해서 관리하는게 중요합니다.

당뇨 이전 단계일 때 건강검진을 했을 경우 혈당이 높지 않아서 정상으로 측정되는 경우도 있습니다. 그렇기 때문에 주기적으로 혈당을 체크해서 관리하는 게 좋습니다. 당뇨측정기나 당뇨 앱을 사용해 집에서도 혈당체크를 해서 당뇨를 더 적극적으로 예방할 수 있으며, 최근 시기 가장 각광받고 있는 식후 1시간 측정 방법을 사용하여 혈당 수치를 확인해보시는 걸 추천드립니다.

자주 묻는 질문