혀 건강 체크 방법 혓바닥 건강 빛깔 자가 진단

혀 건강 체크 방법 혓바닥 건강 빛깔 자가 진단

단순하게 체크만 하더라도, 몸에 문제가있는지 한 번에 알아챌 수 있답니다. 혀는 인체의 축소판으로 불릴 정도로, 몸에 이상증상이 있을경우 신호를 가장먼저 보내주는 기관입니다. 잠깐이라도 시간내서 한번 살펴봐주세요 혓바닥 색깔과 모양로 알아보는 건강상태 노랗게 설태가 낀 경우 설태가 노랗고 진하게 꼈다면, 몸에 열이 많은상태이며, 간 질환이나, 변비를 의심할 수 있는 수 있는 수 있습니다. 창백할 경우 혀에 설태가 끼지 않을경우, 빈혈일 가능성이 높습니다.

자주 어지럽고, 입이 바싹바싹 마르면서, 입맛도 없고, 머리카락도 자주빠지게됩니다. 또한 쉽게 피로감이 몰려오게 됩니다.

혀 건강 체크 방법

혀 건강 체크 방법입니다. 위에는 혀의 색깔로 건강 상태를 알아보았다면 이번에는 혀의 모양으로 알아보겠습니다. 1. 흰색 설태 첫 번째는 흰색 설태입니다. 컨디션 저하나 위염이 있을 때 흰색, 백색 설태가 나타난다고 합니다. 2. 혀 안쪽 설태 혀 안쪽으로 모여있는 설태는 자궁이나 방광 쪽의 상태를 나타낸다고 합니다. 3. 노란 설태 노란 설태가 있다는 것은 변비를 의심해보거나 간에 문제가 있는지 확인하셔야 합니다.

4. 나뉜 혀 모양 혓바닥에 갈라짐 현상이 있다면 스트레스를 의심하셔야 합니다. 과도하게 스트레스가 원인입니다.

혀 색깔이 전하는 메시지

검은색 혹은 갈색 혀는 흡연, 과도하게 양의 커피나 차 마시기, 구강 위생 불량 혹은 특정 약물로 인해 발생할 수 있습니다. 색상이 검은색이나 갈색으로 변하는 것은 혀 표면의 작은 돌기에 죽은 피부 세포가 축적되었음을 나타낼 수도 있습니다. 고맙게도 검은 털이 혀로 보고된 이 상태는 일반적으로 무해하며 개선된 구강 위생 관리를 통해 쉽게 치료할 수 있습니다. 혀가 황색을 띠면 담즙 흐름이 감소했다는 의미일 수 있습니다.

이는 간이나 담낭에 문제가 있음을 표현할 수 있습니다. 금색 혀는 과도하게 땀이나 부적절한 수분 섭취로 인해 발생할 수 있는 탈수의 징후일 수도 있습니다. 또한 흡연이나 구강 위생 불량으로 인해 혀에 금색 코팅이 생길 수 있습니다. 혀가 회색 혹은 파란색으로 변색되는 것은 우려되는 징후일 수 있습니다.

혀의 색상 스펙트럼

혀가 하얗게 보이면 입안에 박테리아나 효모가 과도하게 증식했기 때문일 수 있습니다. 구강 아구창으로 보고된 이 상태는 유아, 노인, 면역 체계가 약화된 사람들에게 더 흔합니다. 흡연, 구강 건조, 특정 약물 복용으로 인해 발생할 수도 있습니다.

혀가 선홍색으로 보이는 것은 비타민 B12나 엽산 부족과 같은 영양성분 결핍의 징후일 수 있습니다. 또한 가와사키병, 성홍열, 곰팡이 감염의 징후일 수도 있습니다.

혀가 붉어지고 통증이 있다면, 혀에 염증이 생기고 부어오르는 상태인 설염의 징후일 수 있습니다.

혓바닥 색깔로 알아보는 건강 상태 정리

이번에는 혓바닥 색깔별로 의심되는 질환 및 건강 경우에 대해 알아보았습니다. 무심코 지나쳤던 혓바닥 색깔들이 이렇게 여러가지 질환을 암시한다니 놀랍지 않으신가요? 한 번씩 거울을 보며 틈틈이 자신의 혓바닥 색깔을 체크해 보시기 바랍니다.

자주 묻는 질문