리포좀비타민c 효능과 가격, 추천

리포좀비타민c 효능과 가격, 추천

건강을 지속하는 필수 영양소로써 비타민C는 오랜 동안 대표 영양소의 자리를 지켜왔어요. 비타민C 영양분은 면역 체계를 강화하고 건강한 피부를 유지할 수 있도록 하며 힘찬 항산화제 역할을 하는 것으로 잘 알려져 있습니다. 그러한 비타민C가 과학의 발전으로 새로운 형태인 리포좀 비타민C 형태로 등장했습니다. 이글에서는 리포좀 비타민C에 관하여 알아보겠습니다. 리포좀liposome이란 인지질생체막의 주요 성분이라는 동그란 구 형태의 성분으로 이중층을 만들어 리포좀 내부에 있는 성분을 안전하게 사람의 몸속까지 운반하는 물질입니다.

쉽게 말하면 영양분의 손실 없이 안전하게 운반하기 위한 캡슐이라고 이해하면 됩니다. 결국 리포좀 비타민C는 캡슐화된 이중막 속에 담긴 비타민C 정도가 되겠습니다.

GMP 인증

제조 시설이 GMPGood Manufacturing Practice 인증을 받았는지 확인해 보세요. GMP 인증은 제조 과정에서 품질과 안전성을 보장하는 필요한 인증입니다.

※ GMP는 Good Manufacturing Practice의 약자로, 뛰어난 제조 및 품질 관리 기준으로 식품, 의약품, 의료기기, 로션 등 여러가지 제품의 제조 및 품질 관리에 적용되며, 제품의 안전성, 유효성, 품질을 보증하기 위한 목적으로 됩니다.

일반 비타민 C은 리포좀 비타민C 보다. 흡수율이 왜 낮은가?

너무도 흔한 비타민C이지만, 현실은 권장량 섭취 미만이라고 합니다. 국민건강영양조사에 의하면 권장 섭취량(100%) 대비 남성 77%, 여성 64%로 권장섭취량에 미치지 못하는 것으로 나타났다고 합니다.

보통 권장되는 1,000mg의 용량에서 신체는 섭취한 양의 절반 미만을 흡수합니다. 저희가 얼마나 많은 양의 해당 영양소를 섭취하더라도 인체는 하루에 받아들일 수 있는 양이 한정되어 있기에 남은 부분은 소멸된다고 생각하시면 됩니다.

비타민C 과잉 섭취시

결론부터 말씀드리면. 전혀 문제없습니다. 비타민 C 독성은 거의 없고, 항산화제이므로 일부 인원은 리포좀 비타민C에 비해 거의 모든 고용량의 비타민 C를 복용하고 있습니다. 고용량최대 안전 상한치 일일 2,000밀리그램의 일반 비타민 C는 통상적으로 건강한 성인에게는 해로울 것이 없습니다. 그러나 한번은 더 높은 용량은 메스꺼움이나 설사를 유발하며, 신체의 항산화 활동 균형을 방해하는 정도로 이해하시면 됩니다.

일반 비타민의 경우 체내 흡수율이 아주 낮기 때문에 고용량의 비타민 섭취를 권장하고 있지만, 리포좀 비타민C의 경우 그렇지 않기 때문에 적은 양으로도 동일한 효과를 누릴 수 있다고 보시면 됩니다.

비타민C 결핍 증상

비타민 C 함유율이 낮은 식사를 섭취하는 성인은 피로감, 쇠약감 및 과민감을 느끼게 됩니다. 이들은 몸무게가 감소하고 근육이 물렁해지며 관절통이 있을 수 있습니다. 괴혈병의 증상은 몇 개월 동안의 결핍이 지속된 경우에 나타납니다. 피부 아래 특히 모낭 주변이나 타박상의 형태로, 잇몸 주변 및 관절 내부에서 출혈이 발생할 수 있습니다. 잇몸이 부어오르고 보라색으로 변하며 스폰지처럼 되어 강직해집니다. 영아의 경우 과민해질 수 있으며 움직일 때마다.

아파하고 식욕을 잃게 될 수 있습니다. 영아의 경우 보통 아기들처럼 몸무게가 증가하지 않습니다. 영아와 소아의 경우 골 성장에 장애가 생기고 출혈과 빈혈이 발생할 수 있습니다.

리포좀리포조말 비타민C 부작용

보편적인 비타민C 보다. 더 안전하다고 알려져 있지만 부작용이 없는 것은 아니므로 주의하는 것이 필요합니다. 1. 위장문제 비타민C를 지나치게 많이 복용할 경우 설사, 메스꺼움, 복통 등의 소화기에 문제가 일어날 수 있습니다. 아니면 속이 쓰릴 수도 있기에 조심을 필요합니다. 2. 철흡수 문제 비타민C는 비햄철의 흡수를 강화해줍니다. 철분 과부하 장애가 있다면 주의해야 합니다. 3. 약물장애 비타민C는 기존에 복용하고 있는 약이 있다면 상호간에 장애를 일으킬 수도 있습니다.

특히 혈액 희석제, 스타틴등 특정 약물과는 상호작용이 있으므로 의사와 상담이 필요합니다.

1 어린이와 리포좀 비타민C 보통의 경우 어린이에게 안정되는 것으로 알려져 있지만 어린이에게 사용하기전에 소아과 의사와 소개를 권합니다. 2 공복에 섭취하여도 되나요? 리포좀 비타민C는 영양분을 감싸고 있는 형태로 공복에서도 효과를 발휘 할 것입니다. 3 리포좀 비타민C는 채식주의자에게 좋은가요? 시중에 판매되는 일부 제품에는 동물성 성분으로 구성된 경우가 있으니 주의하시기 바랍니다.

자주 묻는 질문