손가락 마디통증 병원 관절염 3가지 종류
통풍으로 인한 손가락 통증 병원 권장 안내 통풍은 손가락에서 발생하는 통증의 보편적인 원인 중 하나입니다. 손가락 관절에 요산 결정이 침착되어 염증과 고통이 발생하는 이 질환은 증상이 심해질수록 손가락의 변형과 불구가 발생할 수 있습니다. 이와 같이 경우 구체적인 진단과 치료가 필요합니다. 통풍 손가락 통증은 주로 세 차례 손가락에서 발생할 수 있으며, 갑작스럽게 손가락 관절이 붓고 심한 고통이 나타납니다. 이와 같이 증상은 가성 통풍으로 의심하게 될 수 있습니다.
가성 통풍은 관절에 요산 결정이 쌓여 염증을 일으키는 질환입니다. 다른 원인으로는 퇴행성 관절염이 있으며, 연골의 퇴행과 손상으로 인해 고통이 발생합니다.
찜질 방법
매일 23회 정도 손가락 부위에 찜질을 해주면 빠른 치유를 도울 수 있습니다. 그러나 심한 부어 오름이나 계속적인 고통이 있다면야 의료 전문가에게 상담하시는 것이 좋습니다. 따뜻한 물을 준비합니다. 물은 너무 뜨거운 것보다는 온수 정도가 적당합니다. 손을 물에 담갔다가 1015분 정도 푹 뒹굽니다. 찜질하는 동안 손을 가볍게 움직이는 것이 좋습니다. 찜질 후 손수건으로 손을 감싸 따뜻하게 보호해줍니다. 염증을 완화해주는 허브나 에센셜 오일을 손가락에 바르는 것도 도움이 됩니다.
류마티스 관절염
앞서 언급한 퇴행성 관절염 외에도 류마티스 관절염이 있습니다. 퇴행성 관절염과는 달리, 류마티스 관절염은 면역 체계에 문제가 생겨 면역 세포가 관절을 공격하게 됩니다. 이로 인해 손가락에 염증과 고통이 발생하며, 손가락의 저림 증상 또한 유발할 수 있습니다. 손가락 관절염의 증상이 퇴행성인지 류마티스인지 자체적으로 판단하기 어려우므로, 병원에서 구체적인 진단을 받는 것이 중요합니다.고 생각됩니다. 저 역시 손가락 관절 통증으로 병원을 찾았습니다.
진단 결과, 제가 겪고 있는 증상은 방아쇠 손가락 증후군이었습니다. 다행이게도 심각한 단계에 이르지 않아 비수술적 치료를 받을 수 있었습니다. 여러 차례 약물 치료와 물리치료를 받은 후, 증상이 꽤나 개선되었습니다. 하지만 최근 과도하게 업무로 인해 손을 많이 사용하게 되며 고통이 다시 찾아왔어요.
지금 내 모습이 목을 망치고 있습니다.
지금 이 글을 핸드폰으로 읽고 계신가요? 그러면 글을 읽으면서 목을 과도하게 숙이고 있지는 않으신가요? 혹은 컴퓨터로 글을 읽으면서 좀 더 가까이서 읽기 위해 목을 앞으로 쭉 빼서 읽고 계시진 않은가요?
목디스크가 생기는 원인은 많겠지만 요즘 현대인들에게 가장 큰 원인은 바로 전자기기를 사용할 때 자세입니다. 이같은 경우애 자세도 우리가 올바르다고 알고 있던 것이 오히려 목에 부담을 주기도 하는데요. 목 건강을 위한 바른 자세에 관련해서 살펴보도록 하겠습니다.
신전 운동
팔을 기지개 켜듯이 쭉 뻗은 후 뒤로 보내 날개뼈를 모아줍니다. 그리고 고개를 천천히 뒤로 젖혀줍니다. 이 자세를 10초에서 15초 정도 유지해 줍니다. 이 자세는 일을 하는 중간중간 틈이 날 때마다. 해주는 것이 좋습니다. 목 근육이 뭉치지 않도록 자주 스트레칭해 주면서 풀어주시는 것이 좋습니다.
이같은 경우애 스트레칭을 하면서 어깨에 힘이 들어가면서 들리지 않게 어깨 힘을 빼주려고 해야 합니다.
처음에 할 때는 뻐근한 느낌이 들겠지만 그만큼 뭉쳐있던 것이 풀리는 것이기 때문에 천천히 풀어주시면서 하면 좋습니다. 그러나 팔이나 손이 저려온다면 즉시 동작을 멈춰야 합니다.
통풍 손가락 통증은 어떤 원인으로 발생하나요?
통풍 손가락 통증은 주로 세 차례 손가락에서 발생하는데, 가성 통풍, 퇴행성 관절염, 류마티스 관절염 등이 주요 원인입니다. 퇴행성 관절염과 류마티스 관절염은 어떤 차이가 있나요? 퇴행성 관절염은 나이든 사람에게서 발생하는 연골의 퇴행과 손상으로 인해 고통이 발생하는 질환입니다. 반면, 류마티스 관절염은 관절의 염증과 뻣뻣함이 발생하는 자가면역 질환입니다. 주로 손목이나 손가락 마디에 나타납니다.
통풍 손가락 통증의 구체적인 진단을 위해 병원을 방문해야 하나요? 통풍 손가락 통증은 여러가지 원인으로 발생할 수 있으므로 구체적인 진단을 위해 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 손가락 통증은 가볍게 여기지 말고 빠른 대처와 구체적인 치료가 필요합니다. 류마본내과의원은 통풍과 연관된 질환에 대한 종합적인 치료를 제공되는 병원으로 추천드립니다.
자주 묻는 질문
찜질 방법
매일 23회 정도 손가락 부위에 찜질을 해주면 빠른 치유를 도울 수 있습니다. 궁금한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
류마티스 관절염
앞서 언급한 퇴행성 관절염 외에도 류마티스 관절염이 있습니다. 좀 더 구체적인 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
지금 내 모습이 목을 망치고
지금 이 글을 핸드폰으로 읽고 계신가요? 그러면 글을 읽으면서 목을 과도하게 숙이고 있지는 않으신가요? 혹은 컴퓨터로 글을 읽으면서 좀 더 가까이서 읽기 위해 목을 앞으로 쭉 빼서 읽고 계시진 않은가요?목디스크가 생기는 원인은 많겠지만 요즘 현대인들에게 가장 큰 원인은 바로 전자기기를 사용할 때 자세입니다. 좀 더 구체적인 사항은 본문을 참고해 주세요.