엄지의 제왕, 관절을 오랜동안 지킬 방법 보스웰리아의 효능

엄지의 제왕, 관절을 오랜동안 지킬 방법 보스웰리아의 효능

관절염은 뼈와 뼈 사이의 연골에 손상이 생겨 염증과 고통이 일어나는 질환입니다. 연골은 23mm로 노화와 과도하게 사용으로 닳고 손상이 되죠. 뼈와 뼈가 직접 부딪치면서 뼈아픈 고통이 발생합니다. 관절 노화로 오는 게 퇴행성 관절염입니다. 하지만 관절염이 나이와 꼭 비례하는 건 아닙니다. 살이 찌게 되면 관절염 위험도가 더 높아집니다. 관절에 무리가 갈 경우 젊은 층에도 관절염이 발병합니다. 그리고 관절에 무리를 주는게 좌식문화입니다.

좌식생활은 무릎관절을 해치는 주범입니다. 퇴행성관절염으로 고통받는 여성은 남성에 비해 두배 이상 많습니다. 완경기 이후 호르몬 불균형으로 에스트로겐이 줄어드는데 연골세포 파괴를 막는 에스트로겐이 줄어 연골이 손상되기가 쉬워요. 관절염에는 완치가 없습니다.

보스웰리아의 잠재적 위험 및 부작용

지침서나 지시대로 사용할 경우 안정되는 것이지만 다른 자연요법이나 약물과 비슷하게 잠재적인 위험과 부작용이 없는 것은 아닙니다. 심각한 부작용은 아니지만 일부에게 메스꺼움, 설사, 소화불량과 같은 위장 문제점을 일으킬 수 있습니다. 그리고 어떤 인원은 두드러기, 가려움, 호흡 곤란 등의 알레르기 반응을 경험할 수도 있고, 다른 의약품과의 상호 작용 문제도 있습니다. 보스웰리아는 혈액 희석제, 항염증제, 면역 억제제와 같은 특정 약물과 상호 작용할 수 있다는 것을 알아두셔야 합니다.

임신과 모유 수유 중에도 보스웰리아의 섭취해도 되는 지는 아직 안전성이 제대로 확립되어 있지 않습니다. 위험하다는 것은 아니지만, 그렇다고 아직 분명히 안전성이 확보되어 있는 것도 아니기 때문에 먹는 걸 권하지 않습니다. 그 외에 등등 잠재적 부작용으로 두통, 어지럼증, 피부 발진 등이 있습니다.

보스웰리아 사용법

식약처에서는 보스웰리아를 추출물을 사용할 시 오늘 1000mg을 권장량으로 하고 있습니다. 이를 지키면서 캡슐, 환, 크림을 포함한 여러가지 형태로 이용할 수 있습니다. 가장 보편적인 섭취 방법은 캡슐과 환, 알약 등으로 먹는 방법입니다. 건강제품으로 먹기 전에, 오직 하나 알약당, 오직 하나 환 당 몇 그람의 보스웰리아 추출물이 들어있는지 확인하고, 오늘 1000mg을 넘지 않게 계산해서 먹는 게 중요합니다.

복용하기 전에 상품 라벨을 읽어보세요. 보스웰리아를 크림과 젤 형태로 사용할 때는 보통 피부에 국소적으로 쓸 때입니다. 예를 들어 관절 통증이나 습진, 건선과 같은 피부 상황을 치료하는 데 크림과 젤 형태로 사용하면 좋습니다. 주의하실 점은 부상 난 피부에 이 크림이나 젤을 바르는 것을 피하는 겁니다. 원물을 사서 복용하는 방법도 있는데, 이경우 물에 끓여서 걱정 드셔야 합니다.

보스웰리아 부작용

보스웰리아 부작용에 대해 알아보겠습니다. 보스웰리아 부작용에 대해 알아보겠습니다. 건강에 좋은 식품이여도 너무 과다. 섭취한 경우나 장기간 쉬지 않고 복용하면 위장장애를 유발 가능하고 간 손상, 두통과 메스꺼움, 피부 발진 등 여러가지 보스웰리아 부작용 발생이 가능하니 적정량 복용과 이상반응 유무를 연구하는 것이 중요합니다. 임산부나 모유 수유 중인 여성분들께는 매우 좋지 않을 수 있다고 해서 취식하지 않는 것이 좋습니다.

콘드로이친은 섭취 후 10시간 이내에 최대로 흡수되어 연골 수명 연장, 통증 완화, 세포 결합력을 높이는 데에 도움을 준다고 하는데요 그럼 콘드로이친의 효과를 세부적으로 살펴볼까요? 1. 관절 기능 개선 콘드로이친은 손상된 연골 세포의 조직적 회복을 돕고, 윤활액을 연골에 전달해 연골 및 관절의 추가적인 손상을 예방합니다. 인체와 관절에 영향을 주는 생리 활성 물질로 연골과 관절에 영양소 전달을 합니다. 이 밖에도, 연골 형성 촉진에 도움을 주며 물리적인 충격을 흡수하는 데에도 도움을 줍니다.

보스웰리아 영양제

보스웰리아 영양제는 시중에 나온 것만 해도 28종이 넘습니다. 그중에 인기가 있는 주요 영양제는 솔가에서 나온 영양제와 라이프 익스텐션에서 나온 영양제가 그 효능에 대한 리뷰가 좋습니다. 보스웰리아 영양제에 관한 정보는 쉽게 찾아볼 수 있지만, 한 캡슐 당 들어있는 함량과 보스웰리아 이외에도 함께 섭취하면 좋은 영양분이 들어있는 것들도 고르면 좋을 것 같습니다. 단일 섭취보다. 함께 섭취해서 부스터 작용을 해주는 영양제들이 있습니다.

관절 건강에 도움이 됐길 바라며 글을 마칩니다.

자주 묻는 질문