임신 초기 증상은 언제부터 나오나요 생리, 가슴, 출혈
임신의 진단이 내려진 경우 임신초기 증상은 다양합니다. 주관적이든 객관적이든 개인이 느끼는 임신초기 증상에 대하여 조회해보고 증상대처 방법과 함께 임신반응테스트기 원리에 에 대하여 조사해 보도록 합니다. HCG융모성선자극호르몬은 착상이 되면 빨리 생성됩니다. 편집 후 7일에서 10일경에 검출하여 임신 초기에 임신을 확인할 수 있어요. 임신테스트기 사용은 관계 후 2주 지난 뒤에 사용하거나 생리예정일이 지난 후에 가능합니다. 소변검사를 이용하여 중간뇨 사용 하면 됩니다.
이른아침 소변은 HCG의 농도가 오늘 중 가장 높은 시기이므로 아침에 테스트해 보는 것이 좋습니다.
오심, 구토의 발생
임신은 융모생식샘자극 호르몬HCG을 증가시킨다. 정서적인 요인 또한 오심 구토 등을 발생시킨다. 46주에 시작되었다가 임신 12주까지 지속될 수 있어요. 증상완화 방법으로는 공복과 과식을 가급적 피합니다. 일어나기 전에 마른 탄수화물 즉 비스킷등을 먹어주고 따뜻한 차를 마신다. 갑작스러운 자세변경은 오심 구토를 더 유발하므로 천천히 자세를 변경해 줍니다. 심리적인 지지가 필요합니다.
자주 소변을 보고 변비가 생긴다
잦은 소변과 변비는 임신 초기 생겨나는 호르몬 및 대사 변화와 관련이 있습니다. 프로게스테론 수치가 높아지고 융모성 성선 자극 호르몬이분비되고 혈액 순환 골반 주변으로 몰려서 방광에 자극을 주게 되고 이같이 방광 자극 때문에 소변이 자주 마렵고 소변을 본 후에도 잔뇨감이 있는 듯 불쾌하기도 합니다. 자궁이 골반강에서 상복부로 올라와 방광을 압박하지 않는 임신 중기에 증상이 사라졌다가 임신 후기에 태아의 머리가 방광을 누르게 되면 다시 증상이 나타나게 됩니다.
커진 자궁으로 인해 아랫배가 단단해지는 느낌이 들면서 변비가 생길 수도 있었는데 이는 황체호르몬의 영향으로 장운동이 약해지고 자궁이 점차 강하게 장을 압박하기 때문입니다. 임신 기간 내내 지속되어 심하면 치질로 악화되기도 하므로 이를 방지하고 예방하기 위해 변비 증상이 보이면 적극적으로 대처하는 것이 좋습니다.
스트레스 관리
임신 초기에는 스트레스를 피하는 것이 중요합니다. 스트레스는 임신에 조금 부정적으로 작용하는 영향을 미칠 수 있으므로 스트레스를 관리하고 좋은 마음을 유지해야 합니다. 적절한 영양성분 섭취가 중요하며 특히 엽산, 철분, 칼슘 등의 영양소를 고려한 식사를 해야 합니다. 적절한 운동은 임신 초기에도 가능합니다. 하지만 많은 운동이나 피로를 주는 운동은 피해야 합니다. 걷기, 수영, 조깅과 같은 부담 없는 운동은 권장됩니다.
임신 초기 여러가지 증상들
임신 극초기때 임신을 알아채고 육체를 건강하게 유지하면 아주 좋겠지만 위의 증상들은 생리 전 증후군이나 몸살감기와 비슷하여 대수롭지 않게 여기고 넘겨 임신을 알아채지 못하는 분들도 계십니다. 특히 생리주기가 불규칙한 분들이라면 더더욱 모르고 넘어갈 가능성이 큽니다. 임신의 여부를 모르고 평소처럼 음주나 담배, 불규칙적인 생활을 하면 태아에게 좋은 영향이 가지 않겠죠. 임신초기의 여러가지 증상들을 조회해보고 스스로가 해당된다면 검사를 받아보는 것이 좋겠습니다.
머리가 아프다
임신을 하게되면하게 되면 잦은 두통에 시달리게 됩니다. 평소 두통이 잦던 인원은 더욱 악화될 수 있고 없던 사람들도 두통에 시달릴 수 있습니다. 임신을 하게 되면 호르몬 분비의 변화가 일어나므로 자율신경이 불안정해지고 혈압이 낮아져 두통이 발생하게 됩니다. 최근에 이유 없이 두통에 시달리게 된다면 임신을 의심해 보는 것도 나쁘지 않을 것 같습니다.
질 분비된 물질이 증가한다
임신 초기 증상중 하나인 질분비물 증가는 보편적인 임신 첫 달 증상 중 하나입니다. 수정란이 자궁에 착상하면 혈액순환이 활발해지기 때문에 자궁의 활동이 증가하여 분비된 물질이 많아지게 됩니다. 첫 달에는 수치적으로 가벼운 분비된 물질이 발생할 수 있으며, 프로게스테론 및 에스트로겐 호르몬 분비량이 증가하면서 자연히 질 분비된 물질이 증가하게 됩니다. 임신 초기 질 분비물은 투명하거나 연한 황색을 띄고 있으며 냄새가 거의 없는 것이 특징입니다.
또한 약간의 점성이 있을 수 있지만 많이 끈적이지는 않으며 심한 가려움증이나 통증은 동반하지 않습니다. 반면 염증 때문에 생기는 고름은 누런 빛깔을 띠고 냄새가 나는 특징을 띄므로 이같이 증상일 경우 성병이나 다른 질병일 가능성이 있기에 병원을 방문하여 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
임신으로 인해 대사율이 증가되고 에너지는 부족해서 피곤함을 느낀다. 규칙적인 운동과 충분한 수면 및 휴식을 취해줍니다. 밸런스 잡힌 식사가 중요합니다. 이상임신테스트기 원리와 임신 초기에 나타나는 임신초기 증상 및 증상에 대처하는 증상대처 방법에 에 대하여 알아보았습니다. 처음 임신은 뭐든지 낯설고 몸의 변화로 힘들어 할 수 있어요. 주변 사람의 적극적인 지지가 필요할 것입니다.
자주 묻는 질문
오심 구토의 발생
임신은 융모생식샘자극 호르몬HCG을 증가시킨다. 좀 더 구체적인 사항은 본문을 참고해 주세요.
자주 소변을 보고 변비가
잦은 소변과 변비는 임신 초기 생겨나는 호르몬 및 대사 변화와 관련이 있습니다. 궁금한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
스트레스 관리
임신 초기에는 스트레스를 피하는 것이 중요합니다. 구체적인 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.