중년 여성의 건강 갱년기 동안 혈압과 신장암 위험 관리하기

중년 여성의 건강 갱년기 동안 혈압과 신장암 위험 관리하기

45세가 넘어서면서부터 기분이 우울해졌거나, 냉가슴 앓는 일을 긍정적인 태도로 생각할 수 없습니다., 무엇에 대해서도 의욕이 나지 않습니다. 등, 기분이 좋지 않은 경우, 갱년기로 우울해져 있을 가능성이 높습니다. 갱년기는 45세 이후 여성에게 많이 나타나는 증상이지만, 적절한 치료나 관리를 받으면 증상이 완화될 수 있습니다. 이번 포스팅은 갱년기 우울증 증상과 그 원인, 치료법에 관해 알아보겠습니다. 갱년기는 45세에서 55세 사이의 여성에게 발생하는 호르몬 균형의 변화가 나타나는 시기를 말합니다.

여성의 건강을 지탱하는 여성 호르몬의 분비가 감소하고, 심신 모두 좋지 않은 상태가 자주 나타납니다. 폐경기를 맞정 후, 기분이 우울하거나 무기력감이 나타나는 경우, 갱년기로 인한 우울증이 일어나고 있는 것으로 여겨지고 있습니다.

갱년기 우울증 원인

갱년기에 우울증이 생기는 원인은 여성호르몬 난포호르몬에스트로겐 감소로 인한 세로토닌 부족으로 볼 수 있습니다. 45세에서 55세 사이의 갱년기는 난소 기능의 저하로 인해 여성 호르몬 분비가 감소하는 시기입니다. 갱년기 전에는 소량의 출혈 등이 발생하는 부정출혈이 있고, 마침내 폐경을 맞이합니다. 폐경을 맞이해도 여성호르몬 분비는 계속되지만, 분비량이 이전에 비해 크게 감소하기 때문에 그 영향을 받아 심신이 안 좋아지는 갱년기 증상이 나타납니다.

수많은 갱년기 증상 중 하나가 우울증입니다. 갱년기로 인해 난포 호르몬 분비가 저하되면 뇌 속 물질 세로토닌 분비에도 영향을 주게 됩니다. 세로토닌은 흔히 행복 호르몬이라고도 불리며 마음의 건강 상황을 지속하는 데 큰 역할을 하기 때문에 여기서 세로토닌이 감소하면 우울증으로 이어집니다.

신장암 위험과 갱년기 여성

혈압 상승과 신장암 위험 증가의 연관성 혈압과 신장 건강 고혈압은 신장에 지속적인 압력을 가하며, 이는 신장 기능 저하로 이어질 수 있습니다. 신장은 혈액을 필터링하여 노폐물을 소변으로 배출하는 필요한 기능을 담당합니다. 장기간의 고혈압은 신장의 혈관 손상을 초래하며, 이는 신장 기능의 비효과적인 작동과 신장암의 위험 증가로 이어질 수 있습니다. 연구 결과 여러 연구들에서 고혈압이 신장암 발병 위험과 연관되어 있음을 시사합니다.

특히, 갱년기를 거치는 여성들에서 혈압 상승은 호르몬 변화와 함께 신장암 위험을 증가시키는 요소로 지목되고 있습니다. 신장암의 징후 및 증상 신장암은 초기 단계에서는 지속적으로 무증상이며, 이로 인해 조기 발견이 어려울 수 있습니다. 하지만 질병이 진행됨에 따라 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

폐경과 갱년기의 개념

폐경Menopause은 일반적으로 마지막 생리 이후 1년 동안 생리가 없으면 진단할 수 있습니다. 즉, 임신이나 다른 병적 상황을 빼고 1년 간 무월경 상태이면 폐경이라고 부르게 됩니다. 물론, 수술적으로 양쪽 난소가 제거된 경우에도 수술적 폐경으로 정의하게 됩니다. 완전히 생리가 멈추는 폐경 이전부터 생리는 평소와 다르게 불규칙적일 수 있고, 생리주기나 생리의 양이 변하기 시작합니다. 이런 변화가 시작되는 시점부터 마지막 생리를 하는 날까지를 폐경이행기 Menopausal transition라고 부릅니다.

또한 이런 변화가 시작되는 시점부터 폐경이 진단되는 시점, 즉 마지막 생리 후 1년 까지를 포괄 하여 폐경 주변기 Perimenopause라고 부릅니다. 폐경 주변기 전후로 폐경 증상이 있는 시기를 대략적으로 포함하여 갱년기라고 부르고 있습니다.

갱년기에 생길 수 있는 다른 증상

기분 저하나 우울증, 무기력감을 갱년기 우울증 증상으로 진단하기 위해서는 다른 증상이 나타나지 않는지 확인해 볼 필요가 있습니다. 갱년기 초기에 나타날 수 있는 증상과 대조해서 현재 일어나고 있다면야 우울증이 갱년기 증상과 관련이 있는지 자가 진단을 해보도록 하겠습니다. 1 핫플래시, 발한 서늘한 곳에 있는 데도 얼굴이나 목 주위가 덥다고 느껴질 경우, 갱년기 초기 특유의 증상인 핫플래시가 나타나는 것으로 보입니다.

장소나 시간에 상관없이 무관하게 많은 양의 땀이 뿜어져 나오는 것도 갱년기 초기에 일어나기 쉬운 증상입니다.

갱년기 우울증 증상에 대한 정리

갱년기 우울증은 전문가의 치료를 받고 있다면야 충분히 완화될 수 있습니다. 또한, 스스로는 쉬운 기분의 침체라고 생각하더라도 갱년기 우울증이나 본격적인 우울증 등 질병이 관련되어 있는 경우도 드물지 않습니다. 자신의 증상을 제대로 살펴보고 생활에 미치는 손해를 줄이기 위해서는 의료기관에서 검사를 받아본후 필요한 치료를 하는 것이 좋다고 합니다. 상기의 글, 갱년기 우울증 증상과 원인치료법은 개인이 조사하여 정리한 글로, 사실과 다를 수 있습니다.

자주 묻는 질문