간의 구조와 기능, 담낭의 구조
진단검사의학 Laboratory Medicine 오른쪽과 왼쪽의 두 개의 간엽으로 나뉜다. 각각의 소엽은 동맥, 정맥, 담관을 가짐 간문맥을 통해 소장에서 흡수한 영양분이 여러가지 혈액을 공급받고, 간동맥을 통해 심장으로부터 산소가 여러가지 혈액을 공급받습니다.
간이 잘못되면 어떻게 될까?
간은 굉장히 많은 일을 하고 있는 기관이라 간이 망가질 정도라면 이미 단단히 큰 일이 난 상태다. 가장 흔하게 간을 손상시키는 것은 역시 꾸준한 음주. 이유는 당연합니다. 먹는 음식들, 내 몸에서 만든 것들, 소화 시키고, 해독 시키기 업무도 과다한데, 소화도 해독도 어려운 술을 계속 넣으니 간이 망가질 수 밖에. 바이러스성 간염과 같은 여러 감염, 간이 작살날 만큼의 과도하게 음주로 인한 알코올성 간질환. , 간경변증으로부터 오는 황달이나 간 이식 등의 문제가 올 있습니다.
간수치 정상수치범위
GPTALT 040 IUL GOTAST 040 IUL 혈소판 ALT와 AST의 간수치 검사가 정상을 보여도 혈소판 수가 감소한다면 이는 간질환의 진행을 의미하는 경우가 많습니다.. 혈소판 수가 10만 이하로 떨어지면 간경화로 진행되었을 확률이 매우 높아지게 됩니다. 빌리루빈Bilirubin 0.11.2mgdL 급성간염, 만성간염, 알코올성 간염, 지방간염, 약인성 간손상, 간경변증, 간암, 전격성 간염, 심근경색 등에서 대개 간수치가 높게 나타납니다.
간경변증, 만성 비활동성 간염 등에서는 간수치가 거의 올라가지 않거나 조금 증가하는 경우가 많기 때문에 주의해야 합니다. 만성적으로 질환을 앓고 있는 환자는 간수치가 지속적으로 정상일 수 있어서 무요건 안심해선 안 됩니다. 간수치가 높으면 어떤 원인이든 간세포가 파괴된 것으로 원인을 밝히는 것이 바람직합니다.
간에 안좋은 음식
고지방 식품 지방이 많은 음식은 간에 무리를 줄 수 있습니다. 특히, 트랜스 지방이 많은 프랑스 트라이식, 패스트푸드, 스낵 등은 트랜스 지방이 간 건강에 매우 안좋으므로 피해야 합니다. 고열량 음식 고열량 음식은 비만 및 과체중을 유발할 수 있으며, 이는 간 건강에도 긍정적이지 않은 영향을 미칩니다. 당분이 많은 음식 당분이 많은 음식은 간에 지방을 쌓아 간기능을 저하시키는 데 영향을 줄 수 있습니다. 특히, 케이크, 쿠키, 캔디 등의 고당도 간식류는 간 건강에 매우 안좋습니다.
소금이 많은 음식 과다한 소금 섭취는 고혈압 및 간 기능을 저하시키는 데 영향을 줄 수 있습니다. 그러므로, 소금이 많은 음식인 조미료나 편인식 등은 가능한 한 피하는 것이 좋습니다.
간 건강을 위한 팁
균형 잡힌 식사 영양소가 여러가지 여러가지 음식을 섭취하고, 신선하고 과일, 채소, 식이섬유를 충분히 섭취하십시오. 과다한 지방, 설탕 및 가공 식품을 피하십시오.적절한 체중 유지 비만은 간 건강에 해로울 수 있으므로 건강한 체중을 유지하려고 노력하십시오.알콜 섭취 제한 과도하게 알콜 소비는 간에 손상을 입힐 수 있으므로 알콜을 적절히 제한하거나 피하는 것이 중요합니다.
자주 묻는 질문
간이 잘못되면 어떻게
간은 굉장히 많은 일을 하고 있는 기관이라 간이 망가질 정도라면 이미 단단히 큰 일이 난 상태다. 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
간수치 정상수치범위
GPTALT 040 IUL GOTAST 040 IUL 혈소판 ALT와 AST의 간수치 검사가 정상을 보여도 혈소판 수가 감소한다면 이는 간질환의 진행을 의미하는 경우가 많습니다. 자세한 내용은 본문을 참고하세요.
간에 안좋은 음식
고지방 식품 지방이 많은 음식은 간에 무리를 줄 수 있습니다. 좀 더 자세한 사항은 본문을 참고해 주세요.