갈비뼈 통증 늑간 신경통 증상 원인 치료 방법
건강 정보 갈비뼈 통증의 원인은 무엇일까요? 심호흡과 기침을 할 때 특히 아픈 것은 분명합니다. 이것은 갈비뼈 염증이나 흉부 질환일지도 모릅니다. 늑골 통증의 원인은 다양하며 단순 손상이나 암으로 인해 늑골 고통이 유발될 수 있으며 여기에서는 그 이유와 원인 등에 관련해서 설명합니다. 갈비뼈 통증의 원인 인체에는 12쌍의 갈비뼈가 있었으나 17쌍은 참갈비뼈True Ribs라고 합니다. 자체 독립된 갈비연골을 통해 흉골에 직접 연결되어 있습니다.
그리고 812번 갈비뼈는 흉골과 연결되지 않은 갈비뼈False Ribs라고도 하며 810번 갈비뼈 쌍은 연골에 의해 7번 갈비연골과 간접적으로 연결되어 있고 1112번 갈비뼈는 흉골과 직접 연결되어 있지는 않고 뒤 척추 한쪽에 연결되어 있습니다.
첫번째 가장 먼저 필요한 것은 삐끗한 허리를 사용하지 않는 것입니다. 허리 고통이 심하지 않아 움직이는데 크게 무리가 없습니다.고 느껴지더라도 움직이거나 허리를 쓰는 과정에서 더 강한 충격이나 염좌가 발생할 수 있으므로 되도록이면 휴식을 하면서 허리를 사용하지 않는 것이 좋습니다.
휴식과 함께 허리를 삐끗했다면 가장 쉽게 할 수 있는 것은 찜질입니다. 냉찜질과 온찜질 모두 활용할 수 있는데요. 먼저 허리를 삐끗하고 48시간이 지나지 않았다면 먼저 냉찜질을 통해 근육을 수축시키고 염증을 가라앉히도록 합니다.
그리고 23일 이후부터는 온찜질을 통해 혈액순환을 거침없이 만들어 놀란 근육을 풀어주고 통증을 줄여주는 것이 좋습니다.
거의 모든 허리 삐끗한후 증상은 허리 근육통입니다. 염좌 정도에 따라 통증의 정도는 달라질 수 있지만 허리를 틀거나 조금만 움직여도 허리에 고통이 느껴지게 됩니다. 심할 경우 재채기를 하거나 심호흡을 하는 것만으로도 고통이 생기기도 합니다. 그리고 허리가 뻣뻣해지고 유연성도 급격하게 떨어지게 됩니다. 근육이 경직되며 경직이 있는 쪽으로 자세가 기우는 경향도 나타납니다. 또한 증상 정도에 따라 허리뿐 아니라 옆구리나 엉덩이, 골반 등에 고통이 느껴질 수도 있습니다.
대부분의 급성 요추염좌는 위와 같은 증상들이 나타납니다. 참고 하기 좋은 글 하지만 급성 요추염좌를 겪은 이후 허리를 자주 삐끗하고 허리에 피로도가 높다고 느껴지면 이는 만성 요추염좌일 수 있습니다.
고통이 심할때 대처법
움직이면 고통이 늘어나는 경우가 있습니다. 특히 긴 거리를 걷거나 무거운 것을 들고 있을 때 그렇죠. 증상이 강하게 올 경우 무리하지 않고 안정을 취하는 편한 자세를 취합니다. 가벼운 신경통의 경우 약국에서 처방 받아서 대처할 수 있습니다. 2 가지 종류가 있습니다. 비스테로이드성 항염증약과 비피린계 해열 진통제입니다. 비스테로이드성 항염증약을 복용하면 아픈 게 줄어들고 통증열을 일으키는 물질을 제거합니다.
비피린계 해열 진통제는 피부 혈관을 넓혀서 열을 방산시키고 통증 감수성을 저하시킵니다. 반드시 약사나 의사에게 안내를 받고 처방 받는 것이 중요합니다.
늑간 신경통 원인
몸의 변형이나 디스크, 사고에 의한 골절 등이 있습니다. 갈비 사이에 있는 늑간 신경이 압박, 자극받아 고통이 일어난다. 바이러스 감염이 원인이 되거나, 골다공증, 얼마간의 내장 질환에서 고통이 오기도 합니다.
일반적으로 늑간 신경통 같은 고통이 있을때는 말초 신경에 염증이나 압박 여부 등이 볼 수 있는지 알아봅니다. CT, MRI 등의 화상 진단이 필요한 경우가 많습니다. 어느 과에 진찰해야 할지 모를 때는 CT, MRI 촬영이 가능한 병원에서 진찰을 받습니다.
척추관 사이가 어떠한 이유로 좁아지면서 척추가 압박받아 나타나는 척추관협착증으로 인한 통증 퇴행성 관절염으로 인한 통증 통풍으로 인한 통증 오십견으로 인한 통증 등이 있습니다. 좋은 물, 건강한 물 체험경우 darrdarrdarrdarrdarr 3. 신경통 실제 체험경우 좋은 물, 건강한 물 덕분에 28년 된 신경고통이 모두 사라졌다고 합니다. 신경통이 좋아지니 쳐진 주름도 다시 제자리에 잡혀서 더 젊게 변화했습니다.
그리고 제 고객주에서도 앞에 말씀드렸지만 20년 전 교통사고로 인해서 지금까지 병원에서 약을 처방받아서 드시고 계시고 재활, 신경 쪽으로 문제점에 관련해서 20년 넘게 병원을 다니고 있다고 합니다. 좋은 물, 건강한 물 3박스 정도 드시더니 온몸에 물이 흐르는 듯한 느낌을 받았고 대량으로 구매하셔서 드시다. 보니 매일 통증에 시달렸는데 고통이 없어져서 생활하기도 너무 편하고 활동적으로 변해서 언제 또 오냐고 연락도 자주 오시기도 합니다.