폭식야식으로 인한 역류성식도염 증상치료좋은음식

폭식야식으로 인한 역류성식도염 증상치료좋은음식

역류성식도염은 현대인들 사이에서 흔한 고질적인 질환으로 알려져 있습니다. 식도의 역류로 인해 염증이 일어나는 것으로, 한번 발병하면 호전이 어려운 특징이 있어 많은 분들이 관리 방법에 대하여 고민하고 계실 것으로 생각됩니다. 대전역류성식도염은 재발이 잦아서 일상생활에 불편함과 고통을 초래할 수 있습니다. 특히, 나트륨이 많이 첨가된 찌개와 같은 음식을 섭취하면 소화 질환에 쉽게 노출될 수 있습니다. 서구화된 식습관, 음주, 과식, 폭식 등 여러가지 원인으로 인해 염증이 발생할 수도 있습니다.

속쓰림과 같은 증상이 나타난다면, 일상생활에 불편함을 초래할 수 있으므로 망설이지 말고 본원을 찾아가서 상세한 진단을 받아보시길 권장합니다. 본원에서는 개개인의 상황을 고려하여 최적의 치료를 제공해줍니다. 본원에서는 한방치료를 통해 역류성식도염을 관리하며, 한의학적인 접근을 통해 치료 효과를 얻을 수 있습니다.

역류성 식도염 증상

가장 먼저 소개해드릴 내용은 역류성 식도염 증상입니다. 역류성식도염Reflux Esophagitis은 위에서 역류한 산성 소화액이 식도까지 올라가 염증을 일으키는 것을 말합니다. 역류성식도염의 상세한 원인은 밝혀지지 않았지만, 식도와 위의 경계에 위치해있는 괄약근이 원만하게 작동하지 않거나 혹은 약해질 경우 위산이 식도로 역류한다고 합니다. 위산은 산이기때문에 식도로 역류할 경우, 식도 내부를 자극하고 손상시킬 수 있습니다.

역류성 식도염 증상 식도가 손상되는 질환인 만큼, 역류성 식도염에 걸리게 되면 여러가지 증상이 나타날 수 있습니다.

역류성 식도염 검사

역류성 식도염을 확진하기 위해서는 위내시경 검사가 필수적입니다. 위내시경 검사에서는 위 점막의 염증 정도를 직접 관찰하게 됩니다. 식도암, 위궤양 등 역류성 식도염과 유사한 증상을 유발하는 질환을 찾아내는데도 효과적인 검사입니다. 위내시경 검사 결과 이상이나 질환이 발견되지 않았거나 검사를 받기 어려운 경우에는 위산 분비를 억제하는 약을 처방하여 경과를 지켜보게 됩니다. 는 약을 처방하여 경과를 지켜보게 됩니다.

역류성 식도염 원인

역류성 식도염 식도와 위를 연결하는 부위에는 하부식도괄약근이라는 근육이 있습니다. 이 근육은 음식물이 통과할 때를 제외하고는 위 입구를 닫아 위 내용물이 식도로 넘어가지 않도록 하는 역할을 합니다. 이 근육이 느슨해지면 식도로 내용물이 흘러 들어가게 됩니다. 하부식도괄약근이 느슨해지는 원인은 주로 노화, 과식, 복압 상승비만, 꽉 끼는 옷 등, 고지방 식습관 등이 있습니다.

식습관 개선

카페인, 알코올, 기름진 음식, 자극적인 음식과 음료는 역류성 식도염에 좋지 않은 영향을 주므로 피하는 것이 좋습니다. 과식과 폭식을 피하고 조금씩 나눠 먹도록 습관을 기르는 것이 중요합니다. 품질좋은 과일, 야채, 두부, 치즈, 계란찜과 같은 위에 부담이 적은 음식을 섭취하도록 하는 것이 좋습니다. 끼니 전에 물을 소량 마시면 소화를 돕고 역류를 예방할 수 있고, 끼니 후에는 30분 후부터 물을 마시는 것이 좋습니다.

뜨거운 음식과 음료는 역류를 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다.

역류성 식도염 좋은 음식

마지막으로 알아볼 정보는 역류성 식도염 좋은 음식입니다. 위에 알아본 것 처럼 의약품 적인 도움이 역류성 식도염 증상 개선에 많은 도움이 되는데 하지만, 사실 가장 근본적인 문제인 식습관 개선을 하지 않으면 증상은 약 복용을 중단하였을 때 언제 다시 돌아올 지 모릅니다. 나의 위장건강을 위해서, 꼭 건강한 식습관을 가져보시는 걸 권장드립니다 역류성 식도염 좋은 음식 저지방 단백질 닭가슴살, 두부 등 양배추 알로에 항산화 효과가 뛰어난 식품들 감자, 당근, 브로콜리, 해조류 등 역류성 식도염 피하는 게 좋은 음식 먹는 음식과 더불어 되도록 과식, 과음은 꼭 피하시고 음식을 섭취하고 나서 적어도 30분은 눕지 않으시길 바랍니다.

수술 요법

약물치료를 계속 해도 호전되지 않거나 악화되어 식도가 좁아지거나 출혈이 반복되는 경우에는 수술을 고려합니다. 단, 수술은 환자의 신체에 부담을 줄 수 있으므로 약물치료와 생활습관 개선 등을 충분히 시행한 후 필연적인 경우에 고려하고 결정합니다. 역류성 식도염은 비만이나 오랜 시간 구부정한 자세로 인해 복압이 상승하기 쉬운 사람에게 발병하기 쉬운 것으로 알려져 있습니다. 역류성 식도염을 예방하기 위해서는 비만을 피하고 평소 자세를 주의하는 것이 중요합니다.

또한 이 질환은 과식, 과식, 고지방식, 과음, 흡연 등의 생활습관, 꽉 끼는 옷차림, 취침 전 3시간 이내 끼니 등이 발병의 원인이 되기도 합니다. 이런 습관이 있으면 생활습관을 점검해보는 것이 좋습니다.

자주 묻는 질문