GNC 밀크 씨슬 이뮨 바이탈 샷, 간 건강 효과 복용 후기 총정리
비타민B 복합체Vitamin Bcomplex 혹은 비타민B 군은 아스코르브산를 제외한 수용성 비타민 비타민을 분류하는 집합입니다. 비타민B에 속하는 비타민들은 주로 체내에서 세포의 물질 대사를 돕는 의 역할을 합니다. 비타민은 체내에서 아예 합성되지 않거나 합성량이 필요량에 미치지 않아 섭취가 필요한 영양소를 총칭하며, 이 가운데 그 성질과 기능에 따라 알파벳 기호가 붙는다. 비타민B의 경우 초기에는 물질 대사의 조효소 역할을 하는 단 하나의 물질이 존재한다고 추정되었으나, 후속 연구를 통해 여러 개의 물질들이 복합적으로 대사에 관여한다는 것이 밝혀졌고, 이에 대사에 관여하는 수용성 조효소를 그룹으로 매다 B 복합체라 부르게 되었습니다.
비타민 중 유일하게 를 함유하는 분류이기도 합니다. 사실, 비타민이라는 말부터 생명vitalamine의 합성어이지만, 다른 비타민에는 질소가 없고 오직 B군에만 있습니다.
간경화에 안 좋은 음식
술은 간에 직접적인 손상을 일으키며 간염과 간경화, 간암을 유발하는 주된 요인 중 하나입니다. 술을 마시면 알코올이 간에서 독성 물질로 변환되어 간세포를 파괴하고 지방이 쌓이게 하며, 이런 과정을 반복하면 섬유 조직이 형성되어 간경화로 이어질 수 있습니다. 2. 인스턴트 음식, 기름진 음식, 가공 식품 인스턴트 음식, 기름진 음식, 가공 식품을 많이 먹으면 지방간을 유발할 수 있습니다. 지방간은 비만, 당뇨병, 고지혈증, 등 대사 증후군과 연관된 질환으로, 지방이 간에 쌓여서 염증과 섬유화를 일으켜 간경화를 유발할 수 있습니다.
실리웰골드 효과
실리웰골드는 독성간질환, 만성간염, 간경변과 같은 질환에 보조 치료로 사용할 수 있는 효과가 있습니다. 일반적인 간질환으로는 지방간, 알코올성 간질환, 간경변 등이 있으며 특히 비알콜성 지방간NAFLD, nonalcholic fatty liver disease은 현대인들의 고지방식이, 비만으로 인해 유병률이 높은 질환입니다. 사안은 간질환이 생기더라도 증상이 크게 없어서 심한 손상이 생길 때까지 인지하지 못할 수 있다는 것입니다.
간질환이 생기게 되면 만성피로, 소화불량, 감염에 취약해지고 출혈이나 멍이 잘 생기는 등의 비특이적 증상이 나타날 수 있습니다.
실리마린의 효과
실리마린은 간세포막을 안정화하고 간세포를 재생시키는 작용을 합니다. 또한 실리마린은 phase 2 대사과정에 관여하는 글루타치온 및 SODsuperoxide dismutase와 같은 체내 항산화물질 생성에도 도움을 주는 항산화제입니다. 뿐만 아니라 실리마린은 항염증 작용, 면역조절 작용, 혈당강하 작용, 항암 작용, 아세트알데히드 분해를 통한 숙취해소 작용, 지방생성 효소 발현 억제 등도 있다는 보고도 있습니다.
따라서 실리웰골드는 간 해독과 간 문제로 인한 피로 개선이 필요한 사람들에게 복용을 추천할 수 있습니다.
간경화 예방법
B형 간염과 C형 간염은 간경화의 주요 원인이기 때문에 B형 간염 백신을 접종하고, C형 간염 바이러스에 감염되지 않도록 주의하시기 바랍니다. 많은 음주를 하면 안됩니다. 알코올은 간에 직접적인 손상을 일으키며, 약물 치료의 효과를 저해하거나 부작용을 유발할 수 있습니다. 비만을 예방하고, 체중을 조절하시기 바랍니다. 비만은 비알코올 지방간 질환의 원인이 될 수 있습니다. 영양 관리를 하시기 바랍니다. 영양 관리는 간 기능을 유지하고 회복하기 위해 필요하며, 단백질과 타우린, 녹황색 채소, 등을 균형 있게 섭취하고, 염분과 지방이 많은 음식은 피하는 것이 좋습니다.
정기적인 검사를 받으세요. 간경화는 초기에는 증상이 없거나 불명확할 수 있습니다.
시판비타민B영양제분석및선택
비맥스메가트루벤포벨 등 3종은 우르소데옥시콜산도 함유했다1530. 대웅제약 우루사의 주성분으로 유명한데, 담즙 분비를 촉진하고 간세포를 보호합니다. 피로 회복과 간 기능 개선이 필요합니다.면 고려할만합니다. 종합비타민을 선택할 때는 티아민비타민 B1이 활성형인지 정밀 연구하는 게 포인트다. 비타민B는 기본적으로 수용성입니다. 인체에 들어오면 거의 모든 소변으로 배출됩니다. 이 때문에 티아민염산염이나 티아민질산염 등 비활성형은 고용량을 복용해도 효과가 미미할 수 있어요.
국내에서 많이 팔린 5개 종합비타민은 모두 활성형입니다. 이 가운데 티아민 함량이 가장 높은 제품은 유한양행의 메가트루와 GC녹십자의 비맥스다100. 티아민 성분은 다시 벤포티아민과 푸르설티아민으로 나뉜다. 같은 티아민이지만 큰 차이가 있습니다. 푸르설티아민은 혈액뇌장벽을 통과하고, 벤포티아민은 이를 통과하지 못합니다. 이론적으로 푸르설티아민은 뇌까지 티아민을 공급합니다.
자주 묻는 질문
간경화에 안 좋은 음식
술은 간에 직접적인 손상을 일으키며 간염과 간경화, 간암을 유발하는 주된 요인 중 하나입니다. 자세한 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.
실리웰골드 효과
실리웰골드는 독성간질환, 만성간염, 간경변과 같은 질환에 보조 치료로 사용할 수 있는 효과가 있습니다. 궁금한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
실리마린의 효과
실리마린은 간세포막을 안정화하고 간세포를 재생시키는 작용을 합니다. 자세한 내용은 본문을 참고하세요.